Notfall? Zuerst 112 anrufen.

Wer ohne Ton drückt, kann an ein Lied im richtigen Tempo denken, zum Beispiel „Stayin' Alive“ (Bee Gees), das „Biene Maja“-Lied (Karel Gott) oder „Atemlos“ (Helene Fischer).

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In die stabile Seitenlage bringen, damit die Atemwege frei bleiben. 112 anrufen und die Atmung immer wieder prüfen. Hört sie auf: sofort drücken.

1. Neben die Person knien, ihre Beine liegen gestreckt.
2. Den Arm auf Ihrer Seite im rechten Winkel nach oben legen, Handfläche nach oben.
3. Den anderen Arm über die Brust legen und den Handrücken an ihre Wange halten.
4. Das ferne Bein im Knie beugen und die Person am Knie zu sich herüberrollen.
5. Kopf leicht überstrecken, der Mund zeigt etwas nach unten. Atmung immer wieder prüfen.

Fest direkt auf die Wunde drücken – mit Verbandmaterial, einem Tuch oder notfalls der Hand (Handschuhe aus dem Verbandkasten). Danach einen Druckverband anlegen. Hört eine Blutung an Arm oder Bein trotzdem nicht auf: Abbindung 5–7 cm oberhalb der Verletzung anlegen, niemals über einem Gelenk. Festziehen, bis die Blutung stoppt. Uhrzeit notieren, anschließend nicht wieder lösen.

Die Person flach auf den Rücken legen, zudecken (Rettungsdecke) und vor der Kälte des Bodens schützen. Beruhigen, nicht allein lassen, nichts zu essen oder zu trinken geben. 112 anrufen und die Atmung immer wieder prüfen.

Hinsetzen oder hinlegen lassen, Beine hochlegen, enge Kleidung öffnen, für frische Luft sorgen. Wird die Person nicht schnell wieder wach oder ist sie verletzt: Atmung prüfen und 112 anrufen.

Ist die Person bewusstlos, muss der Helm ab – sonst lässt sich die Atmung nicht prüfen. Am besten zu zweit: Einer hält Kopf und Hals ruhig, der andere öffnet den Kinnriemen und zieht den Helm vorsichtig ab. Ist die Person wach: Helm aufbehalten lassen und den Kopf möglichst wenig bewegen.

1. Brennt die Kleidung: die Person auf den Boden legen und rollen, mit Wasser löschen oder mit einer Decke oder Jacke aus Wolle oder Baumwolle ersticken.
2. Sofort kühlen mit kühlem, nicht eiskaltem Wasser – Wasserhahn, Dusche, Gartenschlauch oder Wasserflaschen.
3. Schmuck, Uhr und Kleidung im Bereich der Verbrennung entfernen – aber nichts abziehen, was an der Haut klebt.
4. Danach locker abdecken: Frischhaltefolie auflegen (nicht fest wickeln), ein steriles Verbandtuch aus dem Verbandkasten oder ein sauberes, glattes Tuch wie Geschirrtuch oder Kissenbezug.
5. Den übrigen Körper warm halten (Rettungsdecke). Bei großen Flächen und bei Kindern nur die verbrannte Stelle kühlen, sonst kühlt der Körper aus.

Nicht verwenden: Eis, Butter, Öl, Mehl, Zahnpasta, Salben oder andere Hausmittel. Blasen nicht öffnen.

Chemikalie auf der Haut oder im Auge: sofort mit viel Wasser spülen, das Auge 10 bis 20 Minuten, dabei das gesunde Auge schützen. Möglichst Handschuhe tragen.

112 anrufen bei großen Verbrennungen, Verbrennungen im Gesicht, an Händen, Füßen oder Genitalien, bei Kindern, bei Strom- oder Chemieunfällen oder wenn die Haut weiß, ledrig oder schwarz aussieht.